【2026年版】从AU转乐天手机完整指南：在日外国人必看的优缺点与14,000积分员工介绍攻略
在日本生活的中国人，手机费用始终是一笔不小的开支。AU作为日本三大运营商之一，套餐费用普遍偏高，不少人每月要支付6,000日元甚至更多。而乐天手机（Rakuten Mobile）以月费3,278日元（含税）提供无限流量的方案，近年来吸引了大批在日外国人转网。
本文将以在日中国人的视角，详细解说从AU转至乐天手机的流程、注意事项，以及如何通过员工介绍活动额外获得最高14,000积分的福利，帮助你做出最明智的选择。
乐天手机的基本资费：性价比如何？
月费结构一目了然
乐天手机目前只有一个套餐：月费3,278日元（含税），无限数据流量。无论你用1GB还是100GB，费用完全相同，没有任何阶梯收费。
与AU的主流套餐相比：
| 运营商 | 月费（含税） | 数据容量 |
|---|---|---|
| AU（ahamo对标套餐） | 约5,000～7,000日元 | 20～100GB |
| 乐天手机 | 3,278日元 | 无限 |
单纯从价格来看，每月能节省约2,000～4,000日元，一年下来可省下24,000～48,000日元，相当可观。
AU转乐天手机（MNP）的主要优点
1. 费用大幅降低
如上所述，月费从AU的高额套餐降至固定3,278日元，对留学生或工薪族来说减轻了不少经济负担。
2. 无限流量，无需担心超额
AU套餐超出流量上限后速度会被限速，而乐天手机在楼天自有网络（Rakuten回线）范围内完全无限，无需时刻盯着流量用量。
3. 免费通话应用Rakuten Link
乐天手机提供专属通话应用Rakuten Link，通过该应用拨打日本国内电话（固定电话及手机）完全免费。对于需要频繁联系公司、医院、行政机关的在日外国人来说，这是非常实用的功能。详细使用方法可参考：【2026年版】乐天手机 Rakuten Mobile Free Call 系统完整指南：在日外国人必看的无限通话与14,000积分员工介绍攻略
4. 申请流程全程线上可完成
从AU办理MNP转出、到乐天手机线上申请，整个流程可在家完成，无需去门店排队。对于日语不太熟练的外国人，减少了与店员沟通的压力。
AU转乐天手机的主要缺点（必须提前了解）
1. 乐天自有网络覆盖仍有盲区
乐天手机在东京、大阪、名古屋等大城市的室内及地铁覆盖已大幅改善，但在部分地方城市、山区、地下设施仍可能信号较弱。转网前建议通过乐天官网的覆盖地图确认自己常用区域的信号情况。
2. AU部分增值服务无法继续使用
从AU转出后，AU Pay、au ID关联的部分优惠、以及原有的家族套餐折扣将无法继续享受。如果你正在使用AU的家庭合并计费或AU光纤捆绑折扣，转网前需仔细核算实际节省金额。
3. 转网初期可能有短暂空窗期
MNP转网过程中，一般会有数小时至半天的通话与数据中断期，建议选择工作日不繁忙的时段进行操作，并提前告知重要联系人。
4. 部分手机可能需要解锁
AU出售的手机通常经过SIM锁定，需要先解锁才能使用乐天手机SIM卡。解锁一般可在AU官网免费申请，但需要确认自己的设备是否支持。
从AU转乐天手机的具体步骤
第一步：确认AU的MNP转出方法
- 登录AU的My au账户，或拨打AU客服（0077-7-111）
- 申请MNP预约号码（MNP予約番号）
- 预约号码有效期为15天，需在此期间完成乐天手机申请
第二步：准备所需材料
- 在留卡（在留カード）
- 银行账户信息或信用卡（用于缴费）
- MNP预约号码
- 电子邮件地址
第三步：通过乐天手机官网或员工介绍链接申请
这一步非常关键。普通渠道申请MNP可获13,000积分，但通过员工介绍链接申请可额外多获1,000积分，共14,000积分。
关于员工介绍的详细说明，后文会进一步介绍。
第四步：SIM卡送达后激活
乐天手机SIM卡一般在申请后2～5个工作日送达。收到后按照附带说明书操作，完成APN设置即可正常使用。
员工介绍活动：MNP可获14,000积分
活动概要
乐天手机目前开展员工介绍活动，通过员工介绍链接申请可获得以下积分奖励：
- MNP（携号转网）申请：14,000积分
- 新号码申请：11,000积分
相比普通渠道（MNP 13,000积分），通过员工介绍能多获1,000积分，相当于约1,000日元的消费券，完全没有损失。
积分发放时间
积分从介绍登录月起4个月后开始，分3个月发放。例如：若你在6月完成申请，积分将从10月起开始每月发放，连续3个月到账。
可申请条数上限
每位用户最多可通过介绍申请5条号码，非常适合家庭成员一起转网的情况。
如何通过员工介绍申请
直接点击以下链接，即可进入员工介绍专用申请页面：
👉 点击此处通过员工介绍申请乐天手机（MNP 14,000积分）
申请时无需输入特殊邀请码，通过上方链接进入后按正常流程申请即可。
更详细的员工介绍申请流程，可参考这篇完整指南：【2026年版】乐天手机员工介绍完整指南：在日外国人必看，MNP最高14,000积分获取攻略
在日中国人转网前的常见疑问
Q：用中文护照可以申请吗？
乐天手机接受外国人申请，需提供有效的在留卡（在留カード）。护照本身并非必须材料，但在留卡是必要证件。
Q：在留资格有限制吗？
绝大多数在留资格均可申请，包括留学签证、工作签证、配偶签证等。具体请以乐天手机官网最新说明为准。
Q：积分可以当现金使用吗？
乐天积分可在乐天市场、乐天Travel、部分便利店（Family Mart）等地点消费，日常生活中使用场景相当广泛，实用价值极高。
总结：AU转乐天手机值得吗？
对于在日中国人来说，从AU转至乐天手机的最大吸引力在于：每月节省2,000日元以上的费用 + 无限流量 + 免费通话应用，而转网的门槛并不高，流程也较为简便。
主要需注意的是覆盖范围和AU原有增值服务的变动，建议在转网前仔细核对自己的使用需求。
如果决定转网，不要忘记通过员工介绍链接申请，MNP可多获1,000积分，共14,000积分的奖励，让转网这件事变得更加划算。